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皮肤病的保健与忌口
一、避免过度紧张、劳碌、暴怒、熬夜、少眠、生活无规律。
二、不用过热的水洗浴、暴晒、桑拿、热疗、电热毯。
三、忌口：
1、辛辣刺激之品。辣椒、胡椒、葱姜蒜、韭菜、茴香、香菇、香菜、香椿、咖喱、竹笋、味精、鸡精。。烹饪调料。
2、酒精类饮料、香精调味食品。
3、甜品(含糖)。
4、高卡路里食品。牛肉、羊肉、狗肉、海鲜、牛油、火锅、巧克力、补品。
5、酸品。醋、话梅、富含果酸水果。
6、性质燥热水果。荔枝、桂圆、芒果、菠萝、火龙果。。
